今天健身完然後去spa池泡一下澡
講到我的健身吃法
她覺得我很堅持繼續吃
告訴希臘無糖優格吃法非常的簡單
可以加入蘋果還有香蕉偶爾也可以加奇異果進去
在搭配蔓越莓燕麥杏仁脆片就非常好吃拉
附上我的雞胸肉嫩煎
開動❤️
指導了一下健身的姐姐
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她覺得我很堅持繼續吃
告訴希臘無糖優格吃法非常的簡單
可以加入蘋果還有香蕉偶爾也可以加奇異果進去
在搭配蔓越莓燕麥杏仁脆片就非常好吃拉
附上我的雞胸肉嫩煎
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指導了一下健身的姐姐