阿詮|台中|31歲|男

客人:為什麼我去按摩都感覺很爽很痛,但不舒服一直都撐不久?

我:你有一直運動一直做勞力的工作嗎

客人:我不喜歡運動,上班也都一直坐著

我:所以其實你根本就沒有用到肌肉

客人:那沒有用到為什麼還會不舒服?

我:因為你不用他,他就想關機了
加上從小到大,累積的疤痕
讓你某部分肌肉關機很久了
導致其他沒有關機的肌肉一直幫忙工作
所以你全身的肌肉張力就會失衡

客人:那怎麼辦?

我:我來幫你喚醒失能拉長無力的肌肉
再幫你放鬆幫忙代償短縮緊繃肌肉

因為如果你全身只是照流程去按摩
那你全身都放鬆

只解決了幫忙代償短縮緊繃肌肉

那如果失能的肌肉沒有起來工作
你放鬆那些肌肉很快就會再緊回來

跟上班族一樣
一個人做五個人的工作超級累
這時候你幫那一個人按摩
他再回去工作也是很累

不如讓睡著的四個人
起來一起工作

這樣工作才可以平衡
大家才不會太累😉

失能的包養行情肌肉在放鬆只會更失能

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